M?t ch? ?? ?n u?ng cân ??i và ?a d?ng ??m b?o r?ng chúng ta nh?n ???c t?t c? các d??ng ch?t c?n thi?t t? nhi?u ngu?n khác nhau.Th?c ph?m ch?c n?ng thông th??ng ???c chi?t xu?t t? các ch?t Hello?m và quan tr?ng có trong ??ng v?t, th?c v?t và các loài sinh v?t khác nh?m giúp b? sung d??ng ch?t và c?i thi?n s?c kho? chung c?a con ng??i.